Coupe ligne de fond et cercle arrière
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Coupe ligne de fond et cercle arrière
Exercice
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ÉTAPE 1
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
Joueur sur la ligne de fond, coupe vers le panier par la ligne de fond, reçoit le ballon à hauteur de la raquette et termine avec un lay-up inversé. Récupère son propre rebond et monte en tête pour faire la passe.
ÉTAPE 2
Joueur sur la ligne de fond, coupe vers le panier par la ligne de fond, reçoit le ballon à hauteur de la raquette et termine avec un lay-up inversé. Récupère son propre rebond et monte en tête pour faire la passe.
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