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Coupe ligne de fond et cercle arrière
ÉTAPE 1
Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
ÉTAPE 2
Joueur sur la ligne de fond, coupe vers le panier par la ligne de fond, reçoit le ballon à hauteur de la raquette et termine avec un lay-up inversé. Récupère son propre rebond et monte en tête pour faire la passe.
Exercice
Coupe ligne de fond et cercle arrière
Exercice à mi-terrain axé sur la précision et la circulation du ballon avec 2 attaquants actifs.
Créée par: Txema Alite
2 étapes
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