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Point d'ajustement

Exercice
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D'un panier à l'autre, deux dribbles, arrêt gauche-droite ou droite-gauche, dribble fort à côté de la jambe pour amener le ballon au point d'ajustement.

#Shooting

ÉTAPE 1 Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
ÉTAPE 2