1X1 half court
Pro banner
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore. ✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

1X1 half court

Exercice
219 vues ·
Exercice à mi-terrain axé sur la précision et la circulation du ballon avec 1 attaquants actifs et 1 défenseurs présents.

#Exercices de basket déplacements

ÉTAPE 1 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3 Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 4 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.