Exercice de tir avec passe supplémentaire

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Exercice de tir avec passe supplémentaire

Exercice

David E (1 Pixel Army)

297 vues · 23 juin 2023

3 étapes

Tir extérieur après circulation du ballon et passe supplémentaire pour améliorer la prise de décision.

Source

#Autres exercices basket

ÉTAPE 1 Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.

ÉTAPE 2

1 dribble le ballon vers 2 et effectue un DHO au cône
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ÉTAPE 3 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

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