EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 6

Exercice

1547 vues · 27 juillet 2023

2 étapes

DÉVELOPPEMENT:

Comme indiqué dans le premier graphique, le ballon commence avec le défenseur 1 et finit avec l'attaquant 2 à travers une série de passes. De cette façon, le défenseur 1 doit arriver à la défense d'attaquant 1, sachant ce qui va se passer, et le défenseur 2 doit arriver à la défense d'attaquant 2, sachant qu'il peut tirer ou attaquer en dribblant. À partir de là, un 2x2 est joué.

VARIANTS:

- Comme montré dans le deuxième graphique, les positions dans l'exercice peuvent être variées pour que les close outs soient effectués dans différents espaces.

Appartient à la collection: Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner

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FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

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ÉTAPE 1

Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.

ÉTAPE 2

2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.