EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 6
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 6
Exercici
1505 visualitzacions ·
DESENVOLUPAMENT:
Com es pot veure en el primer gràfic, la pilota comença en defensor 1 i acaba en atacant 2 mitjançant una sèrie de passades. D'aquesta manera, el defensor 1 ha de arribar al close out d'atacant 1, sabent que passarà, i el defensor 2 haurà d'arribar al close out d'atacant 2, sabent que pot tirar o atacar amb botar. A partir d'aquí es juga un 2x2.
VARIANTS:
- Com es veu en el segon gràfic, les posicions de l'exercici es poden variar de manera que es facin els close outs en diferents espais.
Com es pot veure en el primer gràfic, la pilota comença en defensor 1 i acaba en atacant 2 mitjançant una sèrie de passades. D'aquesta manera, el defensor 1 ha de arribar al close out d'atacant 1, sabent que passarà, i el defensor 2 haurà d'arribar al close out d'atacant 2, sabent que pot tirar o atacar amb botar. A partir d'aquí es juga un 2x2.
VARIANTS:
- Com es veu en el segon gràfic, les posicions de l'exercici es poden variar de manera que es facin els close outs en diferents espais.
Pertany a l'agrupació:
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2
2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
663 visualitzacions ·
663 visualitzacions ·
Agrupació
Agustín Brignani
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Alex Tello
1576 visualitzacions ·
1576 visualitzacions ·
