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Exercice
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#Exercices de basket passe #Exercices de basket rebond #Exercices de basket scrimmage
ÉTAPE 1
4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 2
Groupe
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