3x2 contre-attaque
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3x2 contre-attaque
Exercice
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Exercice pour travailler la contre-attaque.
#Exercices de basket condition physique #Exercices de basket équipe
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
Les défenseurs sous le panier avec un ballon passent à l’un des joueurs attaquants. Le joueur qui reçoit fait une passe et celui qui a reçu la passe tire. À partir de là, c’est un 3 contre 2 avec repli défensif.
ÉTAPE 1
Les défenseurs sous le panier avec un ballon passent à l’un des joueurs attaquants. Le joueur qui reçoit fait une passe et celui qui a reçu la passe tire. À partir de là, c’est un 3 contre 2 avec repli défensif.
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