Main à main + tir

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Main à main + tir

Exercice

Joseba López Hervella

542 vues · 14 octobre 2025

1 étape

Main à main plus passe pour tirer ou finir

#Exercices de basket tir #Exercices de basket passe #Exercices de basket rebond

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
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FAQ: Exercices de basket rebond Drills&Plays

ÉTAPE 1

Jeu à main à main d’un côté pour finir par une passe de l’autre côté, afin que ce joueur attaque la récupération défensive.
On peut varier les types de finitions (tir, pénétration, etc.)
Les deux autres joueurs vont au rebond

Main à main + tir

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