Tir ou pénétration LECTURE
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Tir ou pénétration LECTURE

Exercice
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1c1 avec avantage : l’attaque lit le défenseur pour décider de pénétrer ou tirer

#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket tir

FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays

Exercices de basket-ball tir ou pénétration lecture, étape 1: <div>si la défense laisse le centre, arrêt et tir<br>si elle pousse vers la ligne de touche, pénétrer&nbsp;<br><br>rotation haut-bas</div>
Si la défense laisse le centre, arrêt et tir
Si elle pousse vers la ligne de touche, pénétrer 

Rotation haut-bas
ÉTAPE 1

Si la défense laisse le centre, arrêt et tir
Si elle pousse vers la ligne de touche, pénétrer 

Rotation haut-bas