Exercices de basket-ball

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643 résultats

Calentamiento Vargas
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Ejercicio de calentamiento para trabajar entradas a canasta sin oposición y tiro tras parada
Alex Vargas
Exercice
5 0 0

Autres exercices basket Drills&Plays

Circuito mini técnica individual
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Trabajo de cambios de mano y ritmo
Juan Luis
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Coupe lituanienne + main à main
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Mouvement 3c3 avec coupe lituanienne et main à main.On peut varier le type de finition et/ou intr...
Joseba López Hervella
Exercice
13 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

Main à main enchaînés
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Main à main enchaînés.On peut varier la finition et même introduire une défense.
Joseba López Hervella
Exercice
25 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
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Tresses suivies de 2 contre 1 avec couper et passer
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Dans cet exercice, trois files sont placées au centre du terrain face au panier. On effectue des ...
Jesus Almodóvar
Exercice
28 0 0

Passer et couper
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La moitié du terrain est divisée en deux côtés. Il y a deux files : une au centre et une dans la ...
Jesus Almodóvar
Exercice
10 0 0

Porte arrière avec défense sur le receveur
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La classe est divisée en deux groupes, chacun dans un quart du terrain. Chaque groupe a deux lign...
Jesus Almodóvar
Exercice
26 0 0

Aides défensives 4c4
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#aidesdéfensives #défensematchup #défensecollective
Jacobo Varela Aldao
Exercice
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Roue continue 3c0 avec un intérieur
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#rouescontinues #conceptsdejeu #tactiquecollective
Jacobo Varela Aldao
Exercice
69 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Roue de passes
Roue de passes
Quatre files en carré avec deux ballons. Passe et va dans la file à laquelle tu as passé.
Jesus Almodóvar
Exercice
51 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

1c0 dribble et finitions
1c0 dribble et finitions
Exercice de dribble et de finitions sans défense.
Joseba López Hervella
Exercice
27 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1c1 terrain complet divisé en deux
1c1 terrain complet divisé en deux
Duos jouent 1c1 plein terrain, axés sur la défense et la position du corps.
Alex Vargas
Exercice
13 0 0

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