Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 3 - Triés par date

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791 résultats

BD après passer, couper et remplacer
BD après passer, couper et remplacer
Exercice
242 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

3c3 avec Postes Relais
\u003cdiv\u003e#Entraînement #jeucollectif #conceptdejeu\u003cbr\u003e#transitions\u003c/div\u003e
Exercice
233 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

récupération défensive
récupération, pas de switch
Exercice
228 0 0

récupération et switch
Exercice exemple de récupération et switch
Exercice
235 0 0

3c3
On joue un 3c3 où l’attaque doit obligatoirement réaliser un isolement ou un écran indirect avant...
Exercice
233 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Passe et coupe en trios
L’attaquant reçoit en triple menace. Si le défenseur laisse de l’espace (un pas ou plus), il doit...
Exercice
289 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Lecture de la défense pour le tir
L’attaquant reçoit en triple menace. Si le défenseur laisse de l’espace (un pas ou plus), il doit...
Exercice
264 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Circuit de dribble et cônes
 Le joueur effectue un zigzag entre les cônes. À chaque cône, il réalise un changement de main de...
Exercice
303 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

1c1 ÉPAULE CONTRE ÉPAULE
DÉPART DE LA LIGNE DE FOND EN 1c1 ÉPAULE CONTRE ÉPAULE, AVEC UN PEU DE CONTACT, ET UNE FOIS PASSÉ...
Exercice
245 0 0

Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

1c1 VITESSE DE RÉACTION
PASSE ET ATTAQUE D’UN CÔTÉ OU DE L’AUTRE ; LE JOUEUR SANS BALLON DÉFEND OU TENTE DE DÉFENDRE
Exercice
221 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

2c0 MINI COUPE BACKDOOR
2c0 PASSE ET FINITION ("BACKDOOR") SANS L’ANNONCER
Exercice
272 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays