Exercices de basket-ball
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TRAVAIL DE L'ÉCRAN INDIRECT
Tâche de 2v2 avec joker. Le porteur de balle doit essayer de jouer son 1v1. S'il est arrêté, il d...
Exercice
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Exercice simple de contre-attaque 3c0
Cet exercice simple de contre-attaque 3c0 pour le basketball est facile à appliquer et à apprendr...
Exercice
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Mouvement 4x0 + 4x4
Position initiale :Positionné comme sur le diagrammeDeux équipes, une attend sur la ligne de fond...
Exercice
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EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 8
PROGRESSION:Le défenseur 1 commence l'exercice lorsqu'il touche la balle des mains de l'attaquant...
Exercice
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Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 7
PROGRESSION:Les attaquants 1 et 2 se passeront la balle jusqu'à ce que l'un d'eux décide d'attaqu...
Exercice
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Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 6
DÉVELOPPEMENT:Comme indiqué dans le premier graphique, le ballon commence avec le défenseur 1 et ...
Exercice
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Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 5 (extra)
DÉVELOPPEMENT:L'exercice commence lorsque le défenseur passe le ballon à l'attaquant 1. À ce mome...
Exercice
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Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
EXERCICES CLOSE OUT - EXERCICE 3
DESARROLLO:L'idée de l'exercice est de jouer trois 1x1 consécutifs dans un format attaque-défense...
Exercice
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Close Out : détails techniques et exercices pour l’enseigner
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