Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
946 résultats
Enchaînées 2x0
2x0 enchaînées. Travail de maniement sur place, dribble d’attaque, passe à une main sous tension,...
Exercice
1292
0
2
Courses de dribble avec changement de direction
Par paires depuis la ligne de fond, réaliser des courses de dribble en changeant de direction au ...
Exercice
1866
0
0
Travail de dribble avec changement de rythme et dribble en arrière
Travail sur les changements de vitesse : dribble lent-rapide. Après le deuxième pivot, dribbler e...
Exercice
1458
0
1
Travail de dribble avec changement de direction et vitesse
Travail sur les changements de direction et de vitesse du dribble après chaque pivot
Exercice
1399
0
1
Travail de dribble avec changement de rythme
Travail sur les changements de vitesse : dribble lent-rapide après chaque pivot
Exercice
1812
0
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Chasse au fugitif
Le joueur avec le ballon doit parcourir un circuit en dribblant le plus vite possible, en réussis...
Exercice
1268
1
2
Balle chaude
Objectif : travailler les passes poitrine. En paires, faites des passes rapides. Quand l’entraîne...
Exercice
1708
0
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Filtres
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Catégorie (Jeux)