Exercices de basket-ball

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601 résultats

[Échauffement] - Arizona 3
Progression de l’exercice précédent, introduisant le concept d’occuper le coin après une pénétrat...
Exercice
254 1 0

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Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

[Échauffement] - Arizona 2
Progression de l’exercice précédent, introduisant le concept d’occuper le coin après pénétration.
Exercice
219 0 0

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Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

[Échauffement] - Arizona 1
Exercice ADN Basket, développé progressivement jusqu'à un exercice de spacing, pour apprendre aux...
Exercice
201 1 0

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Exercices de basket tir Drills&Plays
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Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Équilibre défensif 1c0+1
#ÉquilibreDéfensif #transitions #1x0 #PréparationPhysique 
Exercice
418 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Transition par le couloir central en jouant tout par le centre
Nous remettons la balle en jeu, laissant l’ailier et l’intérieur courir par le couloir central et...
Exercice
426 0 0

Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Jeu 1 contre 1
L’attaquante commence sans ballon. La joueuse défensive passe le ballon à l’attaquante et à parti...
Exercice
134 0 0

tir avec passe
tir en course
Exercice
123 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays

Tir d’échauffement
Tirs collectifs depuis différentes positions pour échauffement de match
Exercice
154 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays

Tir sur passe
Tir en course
Exercice
127 0 1

Exercices de basket tir Drills&Plays

Contre-attaque à 3 joueuses
Le joueur (1) dribble le ballon jusqu’à traverser la ligne médiane pour passer à (2), qui effectu...
Exercice
430 0 0

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