Clínic José Luís Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva. Shell Drill. Embrutar la línia de passada

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Clínic José Luís Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva. Shell Drill. Embrutar la línia de passada

Exercici
1059 visualitzacions ·
En recepcions on la jugadora rep d’esquenes i vol girar‑se, la defensora ha d’atacar la pilota, colpejar la pilota, «me la llevo».
Afegir el concepte «embrutar la passada», vinculat a conceptes de defensa de la jugadora sense pilota, per evitar pèrdues de possessió.


Exercici de bàsquet clínic josé luís pichel. detalls de tècnica individual defensiva. shell drill. embrutar la línia de passada, pas 1: els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 1

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

Exercici de bàsquet clínic josé luís pichel. detalls de tècnica individual defensiva. shell drill. embrutar la línia de passada, pas 2: 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet clínic josé luís pichel. detalls de tècnica individual defensiva. shell drill. embrutar la línia de passada, pas 3:
PAS 3

Exercici de bàsquet clínic josé luís pichel. detalls de tècnica individual defensiva. shell drill. embrutar la línia de passada, pas 4:
PAS 4

Diagrames relacionats