Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Veure detalls
Drills&Plays Pro

Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez

Exercici
fastbreak
Mirar vídeo
342 visualitzacions ·
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar las zapatillas 2/3 veces). 
Queremos entrenar el "bote duro", ya que es el que nos permite dar tiempo para poder saltar, hacer pasos cortos... sin la necesidad de tener que retener el balón. Trabajo de caras del balón. 
 
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

PAS 1
PAS 2
LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS
Compra ara
Agrupació
1 Swing
Xavi Mascaró
634 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic de Minibasket Darío Méndez
fastbreak
2371 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
fastbreak
698 visualitzacions ·
MANEJO SILLA Y BALON
Ruben Mullor
266 visualitzacions ·
Desplaçament sense pilota, recepció de pilota, finta de tir, finta de sortida i finalització
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
266 visualitzacions ·
Echauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step
Olivier Berger
156 visualitzacions ·
1 - 4 cantonades tir
David E (1 Pixel Army)
617 visualitzacions ·
Ruedas comunicativas II
Jacobo Varela Aldao
735 visualitzacions ·
Drills finalización
Jorge Marin
225 visualitzacions ·