Tiro en carrera
Exercício de basquete tiro en carrera
PASSO 1

Exercício

Tiro en carrera

Dividiremos a los 12 jugadores en 4 filas, 3 por fila. Dos filas se colocarán en la línea de fondo de una de las canastas y las otras dos filas en la línea de fondo de la canasta contraria, todos los jugadores deben tener  balón. A la señal del entrenador el primero de cada fila saldrá botando para realizar un lanzamiento en carrera en la canasta contraria con el menor número de botes posible, al finalizar el lanzamiento cada uno coge su rebote y cambia de fila, se queda en la de enfrente.

Criada por: Ana Martín Moreno

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#Exercícios de basquete de arremesso

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

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