Exercício
1x1
Em pares, distribuídos pelos dois cestos, realizaremos um 1x1. O defensor ficará na linha de fundo debaixo do cesto com a bola, enquanto o atacante ficará na linha dos 6,75 m. O defensor passará a bola ao atacante, que terá no máximo um drible e deverá finalizar utilizando o passo zero, um recurso eficaz para se aproximar do cesto com essa limitação.
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
Salvar e compartilhar
Adequação ao treino
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Comentários
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