3βσ0-1
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício

3βσ0-1

.

Criada por: Γιωργος Μελιγδης

2 passos

0 curtidas 0 salvos

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