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Leitura da pressão defensiva

Exercício

Julio

238 visualizações · 11 de agosto de 2026

2 passos

Leitura da pressão defensiva

Fonte

Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)

Exercício de basquete leitura da pressão defensiva, passo 1: 1 começa driblando em direção à cesta, faz um jump stop, uma finta de arremesso e passa para 3

PASSO 1

1 começa driblando em direção à cesta, faz um jump stop, uma finta de arremesso e passa para 3

Exercício de basquete leitura da pressão defensiva, passo 2: 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva

PASSO 2

1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

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