Exercício
Passes e arremesso
Ação de arremesso em várias posições
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
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Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence aos agrupamentos:
Drills , Exercícios de arremesso
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 2
4 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 3
Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 4
Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 5
1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8
Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.
Comentários
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