Drill Combinado de Arremessos 4
X

Drill Combinado de Arremessos 4

Exercício
160 visualizações ·
Ideal para HandOff e bloqueio direto

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 1: 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
PASSO 1

3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 2: ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
PASSO 2

Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 3: 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
PASSO 3

3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 4: ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
PASSO 4

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 5: 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos
PASSO 5

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete drill combinado de arremessos 4, passo 6: 3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos
PASSO 6

3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Diagramas relacionados