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Suicídio
- Ir correndo e voltar com deslocamentos defensivos e sprint.
- Ir com passadas e voltar correndo.
- Ir com burpees mais saltos e voltar correndo.
Criada por: Arturo Villar Herce
8 passos
0 curtidas 0 salvos
Pertence ao agrupamento: Físico
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#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de condicionamento físico
FAQ: Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays