Direction changes without ball. Minibasket Clinic Darío Méndez
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Direction changes without ball. Minibasket Clinic Darío Méndez

Exercício
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Direction changes without ball

  • Direction changes until the other baseline. 
  • Stop before changing direction and change direction with an open "exit". The outside foot pushes. 
  • Do not stop with feet excessively apart. 

Pertence ao agrupamento: Minibasket Clinic Darío Méndez

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.
PASSO 2 4 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 4 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
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