3x3 (2-1)
Exercício de basquete 3x3 (2-1)
PASSO 1

PASSO 2

Exercício

3x3 (2-1)

3x3
Os jogadores ficam posicionados em 2-1. O objetivo é fazer uma boa leitura do passe para o poste e do bloqueio indireto. 
Rotação: os três atacantes passam a defender e os defensores vão para a fila de passadores.

Criada por: Tanausu De Ara Grajal

2 passos

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