Ajuda defensiva

PASSO 1

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício

Ajuda defensiva

Um jogador com bola posiciona-se na linha de três pontos com o seu defensor. Quando o defensor decidir, toca num dos cones e o atacante deve sair rapidamente pelo lado contrário em direção à cesta. Ao mesmo tempo, uma ajuda defensiva parte do canto. O objetivo é trabalhar a primeira ajuda defensiva.

Criada por: Pardo

1 passo

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Treino 29-09-26

Publicada em: 28-09-2026- 09:27:37

Comentários

Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.

Ajuda defensiva

Examples of the "Iverson Cut"

David E (1 Pixel Army)

12-09-2024- 11:03:21