Diego Ocampo. Proteger o aro e emparelhar (2)

🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Comece grátis

Diego Ocampo. Proteger o aro e emparelhar (2)

Exercício

fastbreak

560 visualizações · 18 de julho de 2024

1 passo

O treinador passa para um atacante e joga-se 4c4.
Os emparelhamentos são marcados desde o início para forçar situações de ajuda e recuperação.

A importância de sprintar para proteger o aro e/ou recuperar nosso atacante.

Jogar com diferentes emparelhamentos iniciais para provocar e forçar diferentes situações defensivas.

Pertence ao agrupamento: Clínic Diego Ocampo. A defesa aplicável a diferentes categorias.

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Diego Ocampo. Proteger o aro e emparelhar (2)

Diagramas relacionados