Passes em dupla
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Passes em dupla
Exercício
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Ao sinal do treinador, o jogador se desloca até o cone trotando, pega a bola e passa para o companheiro. Quando recebe a bola, a coloca no chão e volta à sua posição para depois passá-la novamente. Repete-se até novo sinal. Tipos de passe: passe de peito, passe quicado, passe longo.
#Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de condicionamento físico
PASSO 1
Point guard alters position to create defensive mismatches and penetration options. 3 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. 5 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. 7 moves to support teammates and maintain constant game flow. 2 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. 4 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.
Agrupação
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