2x1 a partir da linha de fundo
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2x1 a partir da linha de fundo
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Exercícios de Espaçamento
Saindo da linha de fundo em três filas, passam a bola até chegar ao centro da quadra. Na volta, os dois jogadores das alas são os atacantes e o do centro é o defensor, jogando 2 contra 1
PASSO 1
Saindo da linha de fundo em três filas, passam a bola até chegar ao centro da quadra. Na volta, os dois jogadores das alas são os atacantes e o do centro é o defensor, jogando 2 contra 1
PASSO 2
1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 3
1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 4
Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
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