CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO)
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CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO)

Exercício
1019 visualizações ·
EXPLICAR O CONCEITO INICIAL DE HANDOFF E O BLOQUEIO DE AJUDA, ALÉM DA QUEDA DO JOGADOR NAS COSTAS DA DEFESA.

#Exercícios de basquete de equipe

FAQ: Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 1: <div>começa com uma trança para gerar movimento de bola</div>
COMEÇA COM UMA TRANÇA PARA GERAR MOVIMENTO DE BOLA
PASSO 1

COMEÇA COM UMA TRANÇA PARA GERAR MOVIMENTO DE BOLA

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 2: 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso
1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 2

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 3: ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 3

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 4: ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 4

Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 5:
PASSO 5

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 6: ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 6

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 7: 1 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária
1 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 7

1 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 8: ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 8

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 9:
PASSO 9

Exercício de basquete conceito inicial (isolamento), passo 10:
PASSO 10