Protect cones. Move with the ball (Lluís Biosca Clinic)

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Protect cones. Move with the ball (Lluís Biosca Clinic)

Exercício

fastbreak

439 visualizações · 26 de julho de 2023

2 passos

The goal for defenders is for the attacker to not touch the cone by throwing the ball (protect cones). The attacker cannot dribble.

Recovery work.

Move with the ball.

Defend from the front.

Pertence ao agrupamento: Clinic Lluís Biosca

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Os jogadores são posicionados em pontos-chave da quadra, buscando equilíbrio ofensivo e defensivo.

PASSO 2 Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Protect cones. Move with the ball (Lluís Biosca Clinic)

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