saída pressão 2

Leve sua equipe para o próximo nível

  • Diagramas privados ilimitados
  • Planejamento por ciclos
  • Plano de jogo
  • Registro de estatísticas em tempo real

✅ O primeiro mês é gratuito! Cancele quando quiser. Exporte seu conteúdo quando quiser e leve-o para qualquer outra plataforma. Sem limites.

Comece grátis

saída pressão 2

Exercício
1068 visualizações ·
caso deixem receber para fazermos uma pressão

Exercício de basquete saída pressão 2, passo 1: 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos
2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 4 bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 1

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 4 bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Diagramas relacionados