Bola quente
PASSO 1

PASSO 2

5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 4 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 3

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 4

4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício

Bola quente

Objetivo: trabalhar passes de peito. Em duplas, damos passes rápidos; quando o treinador disser aro, o jogador com bola ataca e o que não tem, defende o 1x1 com apenas um arremesso. 

Criada por: Manu Prados

4 passos

0 curtidas 1 salvo

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