2c2 Vertical - Balance defensivo
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2c2 Vertical - Balance defensivo
Exercício
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Joga-se um 2c2 contínuo buscando um ataque vertical e direto à cesta. No lado defensivo pretende-se potencializar a mudança rápida de chip nos jogadores e realizar um balance defensivo para frear o ataque que sai do meio da quadra.