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Exercício

gerardo oroz gomez

1032 visualizações · 04 de fevereiro de 2025

1 passo

Exercício de ativação. Concentração para dar bons passes

#Outras jogadas de basquete #Exercícios de basquete de condicionamento físico

PASSO 1 Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 8 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

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