Circuito close out
PASSO 1

1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 2

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 4

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 5

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 6

1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 7

Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 8

Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 9

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 10

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 11

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 12

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 13

1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 14

Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

Exercício

Circuito close out

Objetivo principal: naturalizar a ação defensiva de close out.
#defesa #closeout

Criada por: Alex Tello

14 passos

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