Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
Circuito close out
Exercício
Circuito close out
Objetivo principal: naturalizar a ação defensiva de close out.
#defesa #closeout
#defesa #closeout
Criada por: Alex Tello
14 passos
0 curtidas 0 salvos
Publicada em:
Compartilhar
Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Diagramas relacionados
Jump cones with dribble. Minibasket Clinic Darío Méndez
Players dribble across the court towards the cones and must jump over them. Rule: you cannot drib...
Exercício
1252
0
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
2x1 após rebote
Duas jogadoras sem bola em base dupla, jogadora com bola lança ao aro e pega o rebote. Ambas exte...
Exercício
1064
0
0
QUE NÃO SAIA
1x1 QUE NÃO SAIA DA ZONA
Exercício
701
0
0
Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays