⭐ Recursos PRO

Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados
Planejamento completo da temporada
Registro de estatísticas em tempo real
Gestão avançada de equipes e jogadores
Acesso completo
PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email
Exercício de basquete backdoor , passo 1: ala-armador bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos
Ala-armador bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. Pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. Ala-pivô bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. 3 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária.
PASSO 1

Ala-armador bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. Pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. Ala-pivô bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos. 3 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária.

Exercício de basquete backdoor , passo 2: ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 2

Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício de basquete backdoor , passo 3:
PASSO 3

Exercício de basquete backdoor , passo 4:
PASSO 4

Diagramas relacionados