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2c1 2c3
Exercício
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Este exercício simula saídas rápidas para contra-ataque
#Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete simulação de jogo
PASSO 1
J2 inbounds from the baseline and plays with 3 on offense.
The players from the half-court lines join defender J1.
A quick 2v3 transition is played.
It can be limited by dribbles or time.
The players from the half-court lines join defender J1.
A quick 2v3 transition is played.
It can be limited by dribbles or time.
PASSO 2
2 alters position to create defensive mismatches and penetration options. Center moves to support teammates and maintain constant game flow. 4 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
Agrupação
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