Circuito técnica individual
PASSO 1

5 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 2

PASSO 3

5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 4

PASSO 5

Pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 6

Exercício

Circuito técnica individual

#circuito

Criada por: Ernest Azanza

6 passos

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