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Roda de passe e arremesso após bloqueio direto
PASSO 1
Dividimo-nos em três filas: a do meio sem bola e as outras duas com bola.
Executamos um bloqueio direto no lado direito com passe para a continuação que termina em entrada. E uma vez que o jogador deu o passe à continuação, move-se para o triplo central ou outro cotovelo (dependendo do seu alcance habitual) e recebe passe e arremesso..
Rotam as filas no sentido anti-horário.
Executamos um bloqueio direto no lado direito com passe para a continuação que termina em entrada. E uma vez que o jogador deu o passe à continuação, move-se para o triplo central ou outro cotovelo (dependendo do seu alcance habitual) e recebe passe e arremesso..
Rotam as filas no sentido anti-horário.
Exercício
Roda de passe e arremesso após bloqueio direto
Roda de passe e arremesso após bloqueio direto.
Criada por: Joseba López Hervella
1 passo
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#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de equipe
FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
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