Ir para o conteúdo principal

Exercício

Trocas

UNAX ECHAVE GALAN 1356 visualizações 16 passos
.

Visualizador tático

Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.

Comentários

Comentários

Entre ou cadastre-se para continuar. O rascunho ficará neste navegador e não será publicado automaticamente.

Passo a passo

Descrições das etapas

Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.

Exercício Trocas, PASSO 1:

PASSO 1

Exercício Trocas, PASSO 2: 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo

PASSO 2

2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Exercício Trocas, PASSO 3: 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
Exercício Trocas, PASSO 4: Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva

PASSO 4

Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Exercício Trocas, PASSO 5: Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços

PASSO 5

Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
Exercício Trocas, PASSO 6: 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva

PASSO 6

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Exercício Trocas, PASSO 7: Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços

PASSO 7

Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
Exercício Trocas, PASSO 8: 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração

PASSO 8

1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
Exercício Trocas, PASSO 9: 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração

PASSO 9

2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
Exercício Trocas, PASSO 10: 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva

PASSO 10

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Exercício Trocas, PASSO 11:

PASSO 11

Exercício Trocas, PASSO 12:

PASSO 12

Exercício Trocas, PASSO 13:

PASSO 13

Exercício Trocas, PASSO 14:

PASSO 14

Exercício Trocas, PASSO 15:

PASSO 15

Exercício Trocas, PASSO 16:

PASSO 16