Exercício de entrada para a cesta
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Exercício de entrada para a cesta

Exercício
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A turma é dividida em duas filas: uma no canto e outra em frente à cesta. O jogador do canto passa ao do meio, que dá dois passos sem driblar e finaliza. Aros são colocados no chão para indicar o posicionamento dos pés.

Exercício de basquete exercício de entrada para a cesta, passo 1:
PASSO 1

Exercício de basquete exercício de entrada para a cesta, passo 2:
PASSO 2

Exercício de basquete exercício de entrada para a cesta, passo 3:
PASSO 3

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