Trabalho defensivo 3x3 Stunt (fintas defensivas) e rotações

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Trabalho defensivo 3x3 Stunt (fintas defensivas) e rotações

Exercício

Joseba López Hervella

8 visualizações · 06 de novembro de 2025

1 passo

Exercício defensivo 3x3 com fintas e rotações.

Pertence ao agrupamento: Defensa individual

#Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de deslocamentos

PASSO 1

Colocamos a bola no lado do jogador do poste e trabalhamos o stunt, o 2x1 no poste e as ajudas e rotações posteriores.

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