Trabalho defensivo 3x3 Stunt (fintas defensivas) e rotações
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Trabalho defensivo 3x3 Stunt (fintas defensivas) e rotações
Exercício
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Exercício defensivo 3x3 com fintas e rotações.
Pertence ao agrupamento:
Defesa individual
#Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de deslocamentos
FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Colocamos a bola no lado do jogador do poste e trabalhamos o stunt, o 2x1 no poste e as ajudas e rotações posteriores.
PASSO 1
Colocamos a bola no lado do jogador do poste e trabalhamos o stunt, o 2x1 no poste e as ajudas e rotações posteriores.
