Roda de rebote defensivo

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Roda de rebote defensivo

Exercício

Joseba López Hervella

11 visualizações · 11 de novembro de 2025

1 passo

Roda de rebote defensivo 1x1.

#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de rebote

PASSO 1

O defensor sai da linha de fundo e passa para 2, que passa para 1 arremessar. O defensor deve bloquear o rebote de 2.

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