Conditioning of shoot
Exercício de basquete conditioning of shoot
PASSO 1

As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.

PASSO 2

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 3

Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício

Conditioning of shoot

.

Criada por: jesus acevedo

3 passos

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#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

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