Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 16 - Ordenados por data

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945 resultados

3x3 com Postes Repetidores
3x3 com Postes Repetidores
\u003cdiv\u003e#Treino #jogocoletivo #conceitodejogo\u003cbr\u003e#transições\u003c/div\u003e
Jacobo Varela Aldao
Exercício
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

recuperação defensiva
recuperação defensiva
recuperação, sem troca
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recuperação e troca
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Exercício exemplo de recuperação e troca
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3x3
3x3
Joga-se um 3x3 onde o ataque deve obrigatoriamente realizar um isolamento ou um bloqueio indireto...
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Exercício
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Passar e cortar em trios
Passing Drill #7: Passar e cortar em trios
O atacante recebe em tripla ameaça. Se o defensor dá espaço (um passo ou mais), deve arremessar. ...
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
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Leitura da defesa para o arremesso
Leitura da defesa para o arremesso
O atacante recebe em tripla ameaça. Se o defensor dá espaço (um passo ou mais), deve arremessar. ...
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Exercício
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Circuito de drible e cones
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 O jogador faz um ziguezague entre os cones. Em cada cone deve realizar um drible pela frente e, ...
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Exercício
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Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

1x1 OMBRO COM OMBRO
1x1 OMBRO COM OMBRO
COMEÇAMOS DA LINHA DE FUNDO EM 1x1 OMBRO COM OMBRO, COM ALGUM CONTACTO, E AO PASSAR MEIO-CAMPO AT...
Juan Luis
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

1x1 VELOCIDADE DE REAÇÃO
1x1 VELOCIDADE DE REAÇÃO
PASSE E DEPOIS ATACAR PARA UM LADO OU OUTRO; O JOGADOR SEM BOLA DEFENDE OU TENTA DEFENDER
Juan Luis
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

2x0 MINI PORTA ATRÁS
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TRABALHO DE BACKDOOR
TRABALHO DE BACKDOOR
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