Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 16 - Ordenados por data

Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Gerencie seus times Criar novo diagrama
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Comece grátis

696 resultados

[Aquecimento] - Arizona 3
[Aquecimento] - Arizona 3
Progressão do exercício anterior, introduzindo o conceito de ocupar o canto após penetração e a i...
Aleix
Exercício
702 1 0
Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

[Aquecimento] - Arizona 2
[Aquecimento] - Arizona 2
Progressão do exercício anterior, introduzindo o conceito de ocupar o canto após penetração.
Aleix
Exercício
615 0 0
Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

[Aquecimento] - Arizona 1
[Aquecimento] - Arizona 1
Exercício de ADN Basket, evoluindo até um exercício de spacing, ensinando os jogadores a não faze...
Aleix
Exercício
607 1 0
Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Balance defensivo 1c0+1
Balance defensivo 1c0+1
#BalanceDefensivo #transições #1x0 #Preparaçãofísica 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
830 0 2

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

ataque contra zona
ataque contra zona
Leandro Caceres
Exercício
520 0 0

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Transição pelo corredor central jogando tudo pelo centro
Transição pelo corredor central jogando tudo pelo centro
Sacamos do fundo, deixamos que o ala e o pivô corram pelo corredor central e o jogador com bola t...
UBA ALMENDRALEJO
Exercício
828 0 0

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Jogo 1x1
Jogo 1x1
A atacante começa sem bola. A defensora passa a bola para a atacante e a partir daí inicia-se o c...
Fran Vila
Exercício
596 0 0

arremesso com passe
arremesso com passe
arremesso em movimento
Carla Casañ Lopez
Exercício
508 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Arremesso para aquecer
Arremesso para aquecer
Arremesso coletivo de diferentes posições para aquecimento de jogo
Carla Casañ Lopez
Exercício
574 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Arremesso com passe
Arremesso com passe
Arremesso em movimento
Carla Casañ Lopez
Exercício
534 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Contra-ataque de 3 jogadoras
Contra-ataque de 3 jogadoras
A jogadora (1) conduz a bola até atravessar a linha central para passar para (2), que faz uma pen...
Fran Vila
Exercício
824 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Jogo das três ilhas
Jogo das três ilhas
Criamos duas filas na linha de fundo com 1 bola por dupla e 4 defensoras (uma em cada círculo da ...
Fran Vila
Exercício
874 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays