Exercícios de Basquete
Exercícios de basquete - Página 16 - Ordenados por data
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Apontamentos de... "Clínic basquete - Construção do ataque em formação; Do 1x1 ao 3x3 sem bloqueios. de Dani Miret" (16)
Adicionamos defensores à situação de transição, dependendo do que queremos treinar.
Exercício
888
0
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![Apontamentos de... \](https://www.drillsandplays.com/screenshots/229/22942-7424-apontamentos-de-clinic-basquete-construcao-do-ataque-em-formacao-do-1x1-ao-3x3-sem-bloqueios-de-dani-miret-17-passo-0.webp "Apontamentos de... \")
Apontamentos de... "Clínic basquete - Construção do ataque em formação; Do 1x1 ao 3x3 sem bloqueios. de Dani Miret" (17)
3x0. Conceitos: após uma penetração, há um passe extra e após o passe extra, uma penetração.
Exercício
883
0
0
Pertence ao agrupamento:
Apontamentos de... "Clínic de basquetebol - Construção do ataque em formação; Do 1c1 ao 3c3 sem bloqueios. de Dani Miret"
Dois contra um
A turma é dividida em duas filas localizadas na lateral da quadra. Sai uma pessoa de cada fila e ...
Exercício
816
0
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3x3 com vantagem para o ataque em meia quadra
3x3 com vantagem para o ataque em meia quadra
Exercício
923
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Mão a mão + arremesso
Mão a mão mais passe para arremessar ou finalizar
Exercício
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Trabalho do pick and roll contra NEXT
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Ataque com bloqueio direto
Trabalho do pick and roll contra SHOW
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
951
0
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Pertence ao agrupamento:
Ataque com bloqueio direto
Trabalho de um contra um
Treino de um contra um em meia quadra.Pode ser 3x3 ou 4x4.
Exercício
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