Exercícios de Basquete
Exercícios de basquete - Página 24 - Ordenados por data
Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.
Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.
🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo
Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.
✅ O primeiro mês é gratuito! Cancele quando quiser.
-
Categoria (Exercícios)
Exercícios de basquete de manejo de bola
Exercícios de basquete de arremesso
Exercícios de basquete de passe
Exercícios de basquete de deslocamentos
Exercícios de basquete de rebote
Exercícios de basquete de condicionamento físico
Exercícios de basquete de equipe
Exercícios de basquete simulação de jogo
Outros exercícios de basquete
785 resultados
Arremesso para aquecer
Arremesso coletivo de diferentes posições para aquecimento de jogo
Exercício
946
0
0
Contra-ataque de 3 jogadoras
A jogadora (1) conduz a bola até atravessar a linha central para passar para (2), que faz uma pen...
Exercício
1215
0
1
Jogo das três ilhas
Criamos duas filas na linha de fundo com 1 bola por dupla e 4 defensoras (uma em cada círculo da ...
Exercício
1284
0
0
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
3x0 em ocupação de espaços para a transição
Começamos com um arremesso e os 3 indo para o rebote; quem pega o rebote abre para a lateral, dec...
Exercício
1331
0
1
Contra-ataque com superioridade
Teremos um 3x2 (+1). As atacantes começam sem bola. Uma defensora passa a bola para uma atacante ...
Exercício
936
0
2
Jogo da caçada
Todas as jogadoras na linha de fundo, exceto duas defensoras entre os bancos suecos. O objetivo é...
Exercício
1095
0
0
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Filtros
-
Categoria (Jogadas)



