Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 3 - Ordenados por data

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1094 resultados

Finalizações com oposição
Finalizações com oposição
Finalizações com oposição
Tripi Coach
Exercício
73 0 1

3x3 com desvantagem inicial
Drill #28: 3x3 com desvantagem inicial
3x3 com desvantagem inicial
efquique@hotmail.com
Exercício
92 0 0

Competição de cones
Competição de cones
#controledabola Exercício dinâmico em forma de jogo que estimula a competição entre os jogadores ...
Manu Prados
Exercício
115 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

Passe e bloqueio indireto
Passe e bloqueio indireto
Passe e bloqueio indireto para finalizar com arremesso ou bandeja.
Entrenador Senior Masc 2526
Exercício
90 0 0

Movimento dos defensores exteriores na defesa por zona par
Movimento dos defensores exteriores na defesa por zona par
Exercício para trabalhar o movimento dos defensores exteriores em uma defesa por zona par.https:/...
Prudencio
Exercício
131 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Aquecimento 001
Aquecimento 001
Aquecimento
Philippe Karbowiak
Exercício
105 0 0

Ajuda defensiva
Ajuda defensiva
Um jogador com bola posiciona-se na linha de três pontos com o seu defensor. Quando o defensor de...
Pardo
Exercício
162 0 0
Pertence ao agrupamento: Treino 29-09-26

O Muro
O Muro
1x1 em toda a quadra. Até chegar ao meio da quadra, o atacante deve tentar superar o defensor. Ca...
Pardo
Exercício
96 0 0
Pertence ao agrupamento: Treino 29-09-26

O mestre mandou
O mestre mandou
Em duplas, um jogador indica ao outro uma combinação de mudanças de mão. Quando o atacante termin...
Pardo
Exercício
100 0 0
Pertence ao agrupamento: Treino 29-09-26

CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 04
CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 04
Melhoria do arremesso e do trabalho de pés no garrafão.
Prudencio
Exercício
161 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 03
CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 03
Melhoria do arremesso e do trabalho de pés no garrafão.Este exercício pode ser realizado alternan...
Prudencio
Exercício
127 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 02
CIRCUITO DE ARREMESSOS NO GARRAFÃO 02
Melhoria do arremesso no garrafão.
Prudencio
Exercício
149 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

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